Ladies! Eyke Punya 10Tips Untuk Mengatasi Kulit Mengelupas di Wajahmu.
Pengelupasan sel kulit mati sebenarnya terjadi secara rutin setiap bulannya, dan tidak heran kalau mendadak Anda menemukan pengelupasan kulit di beberapa area tubuh atau wajah. Namun, pengelupasan tersebut tidak terjadi secara frontal dan umumnya hanya beberapa saat saja.
Apabila pengelupasan kulit yang Anda alami termasuk yang cukup parah, terjadi selama beberapa waktu lamanya dan mengganggu penampilan, maka ada beberapa hal yang menyebabkannya, seperti berikut:
Pemakaian produk yang menyebabkan eksfoliasi/pengelupasan
Tidak cocok produk perawatan/kosmetik yang digunakan
Udara yang dingin atau pergantian cuaca
Kehilangan kelembaban kulit
Kurang asupan nutrisi, dan lain sebagainya
Bila Anda mengalami masalah pengelupasan yang cukup parah di wajah, inilah yang seharusnya Anda lakukan.
Tips 1.
Jaga asupan nutrisi seperti vitamin C, D dan E yang berfungsi memperbaiki sel-sel kulit serta merangsang pertumbuhan kembali sel-sel kulit tersebut.
Vitamin C dapat diperoleh dari buah-buahan serta sayuran hijau atau suplemen, demikian pula dengan vitamin E dan D.
Tips 2.
Cukupi kebutuhan air minum minimal 8 gelas sehari yang akan membantu mencegah kulit mengalami dehidrasi.
Tips 3.
Pakai tabir surya yang akan melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan sinar UV yang dapat merusak kolagen.
Tips 4.
Konsumsi makanan yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid) yang juga bertanggung jawab langsung mengeluarkan sel-sel kulit yang sudah rusak dan tua.
Tips 5.
Tingkatkan aktivitas kelenjar keringat dan kelenjar minyak dengan cara rutin berolahraga. Olahraga tak hanya baik untuk menjaga berat badan tetapi juga meningkatkan elastisitas dan keindahan kulit.
Tips 6.
Lakukan perawatan dan membersihkan wajah dengan benar. Gunakan sabun maksimal dua kali sehari, sedangkan sisanya gunakan cleanser dan paduan toner. Pastikan Anda membersihkan sisa makeup sebelum tidur karena sisa makeup dapat menyebabkan penyumbatan serta kerusakan pada kulit.
Tips 7.
Hentikan penggunaan produk perawatan atau kosmetik yang dapat menyebabkan pengelupasan kulit.
Tips 8.
Untuk sementara hindari makanan-makanan yang dapat menyebabkan alergi seperti ikan laut, ayam, telur, terasi, dan lain sebagainya.
Tips 9.
Hindari penggunaan air hangat saat mandi karena penggunaan dalam jangka waktu yang lama dapat memecah lapisan lipit pada kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering.
Tips 10.
Hindari penggunaan air yang mengandung kadar klorin yang tinggi. Biasanya air seperti ini ada pada kolam renang.
Jangan lupa gunakan pelembab agar kulit kering Anda kembali lembut dan cantik ya.
Apabila pengelupasan kulit yang Anda alami termasuk yang cukup parah, terjadi selama beberapa waktu lamanya dan mengganggu penampilan, maka ada beberapa hal yang menyebabkannya, seperti berikut:
Pemakaian produk yang menyebabkan eksfoliasi/pengelupasan
Tidak cocok produk perawatan/kosmetik yang digunakan
Udara yang dingin atau pergantian cuaca
Kehilangan kelembaban kulit
Kurang asupan nutrisi, dan lain sebagainya
Bila Anda mengalami masalah pengelupasan yang cukup parah di wajah, inilah yang seharusnya Anda lakukan.
Tips 1.
Jaga asupan nutrisi seperti vitamin C, D dan E yang berfungsi memperbaiki sel-sel kulit serta merangsang pertumbuhan kembali sel-sel kulit tersebut.
Vitamin C dapat diperoleh dari buah-buahan serta sayuran hijau atau suplemen, demikian pula dengan vitamin E dan D.
Tips 2.
Cukupi kebutuhan air minum minimal 8 gelas sehari yang akan membantu mencegah kulit mengalami dehidrasi.
Tips 3.
Pakai tabir surya yang akan melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan sinar UV yang dapat merusak kolagen.
Tips 4.
Konsumsi makanan yang mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acid) yang juga bertanggung jawab langsung mengeluarkan sel-sel kulit yang sudah rusak dan tua.
Tips 5.
Tingkatkan aktivitas kelenjar keringat dan kelenjar minyak dengan cara rutin berolahraga. Olahraga tak hanya baik untuk menjaga berat badan tetapi juga meningkatkan elastisitas dan keindahan kulit.
Tips 6.
Lakukan perawatan dan membersihkan wajah dengan benar. Gunakan sabun maksimal dua kali sehari, sedangkan sisanya gunakan cleanser dan paduan toner. Pastikan Anda membersihkan sisa makeup sebelum tidur karena sisa makeup dapat menyebabkan penyumbatan serta kerusakan pada kulit.
Tips 7.
Hentikan penggunaan produk perawatan atau kosmetik yang dapat menyebabkan pengelupasan kulit.
Tips 8.
Untuk sementara hindari makanan-makanan yang dapat menyebabkan alergi seperti ikan laut, ayam, telur, terasi, dan lain sebagainya.
Tips 9.
Hindari penggunaan air hangat saat mandi karena penggunaan dalam jangka waktu yang lama dapat memecah lapisan lipit pada kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering.
Tips 10.
Hindari penggunaan air yang mengandung kadar klorin yang tinggi. Biasanya air seperti ini ada pada kolam renang.
Jangan lupa gunakan pelembab agar kulit kering Anda kembali lembut dan cantik ya.
Tidak ada komentar